출산은 여성의 몸에 매우 큰 변화를 가져오는 과정입니다.

출산 직후 산모의 몸은 자궁 회복, 골반저근 회복, 혈액순환 정상화, 호르몬 변화 적응 등 다양한 회복 과정을 동시에 진행하게 됩니다.

과거에는 충분한 휴식과 영양 공급이 산후관리의 핵심이었다면, 최근에는 보다 체계적인 회복 환경을 조성하기 위한 다양한 기술들이 연구되고 있습니다.

그중 하나가 바로 PBM(Photobiomodulation, 광생체조절) 기술입니다.

PBM(광생체조절)이란?

PBM은 특정 파장의 빛을 활용하여 인체 조직에 빛 에너지를 전달하는 기술입니다.

현재 전 세계적으로 다양한 연구기관과 대학에서 연구가 진행되고 있으며, 스포츠 회복, 재활, 웰니스, 피부 관리 등 다양한 분야에서 활용 가능성이 연구되고 있습니다.

특히 적색광과 근적외선 영역의 파장은 인체 조직 깊숙한 곳까지 도달하는 특성으로 인해 PBM 연구의 핵심 영역으로 알려져 있습니다.

산후회복에서 중요한 것은 ‘회복 환경’

출산 후 여성의 몸은 단순히 시간이 지나면 회복되는 것이 아닙니다.

충분한 수면, 적절한 체온 유지, 혈액순환 관리, 스트레스 감소 등 다양한 요소들이 회복 과정에 영향을 줄 수 있습니다.

특히 하복부와 골반 주변은 출산 과정에서 가장 많은 변화를 경험하는 부위 중 하나입니다.

따라서 산후회복 관리의 핵심은 몸이 스스로 회복할 수 있는 편안한 환경을 만들어 주는 데 있습니다.

왜 하복부 관리가 중요할까?

하복부에는 자궁, 방광, 골반저근 등 중요한 조직들이 위치하고 있습니다.

출산 후에는 이러한 조직들이 서서히 원래 상태로 돌아가는 과정을 거치게 됩니다.

또한 장시간 수유와 육아로 인해 같은 자세가 반복되면서 하복부와 골반 주변의 피로를 호소하는 경우도 적지 않습니다.

이 때문에 최근에는 하복부를 중심으로 한 웰니스 케어와 회복 환경 조성에 대한 관심이 꾸준히 증가하고 있습니다.

PBM 연구에서 주목받는 파장

PBM 연구 분야에서 가장 활발하게 연구되고 있는 영역은 600~1000nm 범위의 적색광 및 근적외선 영역입니다.

오캄 PBM연구소가 연구하고 있는 주요 파장은 다음과 같습니다.

  • 660nm
  • 810nm
  • 830nm
  • 850nm
  • 940nm

이 파장들은 다양한 연구에서 조직 회복 환경 조성, 세포 에너지 활성 연구, 미세순환 연구 등에 활용되고 있습니다.

Chung H et al. The Nuts and Bolts of Low-level Laser Therapy. Annals of Biomedical Engineering, 2012.

Hamblin MR. Photobiomodulation or low-level laser therapy. Journal of Biophotonics, 2016.

근적외선과 원적외선의 복합 연구

오캄 PBM연구소는 근적외선 파장 연구와 함께 원적외선 기술 연구도 진행하고 있습니다.

근적외선은 빛 에너지 전달에 대한 연구가 이루어지고 있으며, 원적외선은 편안한 온열 환경 조성과 관련된 연구가 지속되고 있습니다.

두 기술은 서로 다른 특성을 가지고 있지만, 함께 활용될 경우 보다 편안한 회복 환경 조성에 도움이 될 수 있다는 점에서 주목받고 있습니다.

프리미엄 산후회복의 새로운 방향

최근 프리미엄 산후회복 시장은 단순한 휴식 공간 제공을 넘어 보다 과학적이고 체계적인 회복 환경을 제공하는 방향으로 발전하고 있습니다.

PBM 기술 역시 이러한 변화 속에서 주목받는 연구 분야 중 하나입니다.

㈜오캄 PBM연구소는 앞으로도 여성 건강, 산후회복 환경, 하복부 케어 분야에서 근적외선 및 원적외선 기술 연구를 지속하며 보다 건강한 회복 솔루션 개발에 노력할 예정입니다.